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Archive for the ‘Cambio’ Category

El Poder de La Esperanza

Esperanza

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“El único hombre que no se equivoca es el que nunca hace nada” 

Johann Wolfgang von Goethe

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“El único hombre que no se equivoca es el que nunca hace nada”

Johann Wolfgang von Goethe

¿Qué nos hace ser humanos? ¿Qué nos define? Nuestra genética? Nuestra crianza? Nuestra trayectoria? Nuestro carácter y nuestra personalidad? Nuestras amistades? Nuestras obras?

Casi todo lo que he mencionado se refiere a aspectos de nuestra persona, algunos físicos, otros familiares, unos más sociales y culturales, la mayoría son conductas observables que pertenecen al tiempo pasado; Pero me parece que somos mucho más que todo esto, también somos nuestro presente y nuestro mañana; somos nuestros sueños, nuestros sentimientos, nuestros ideales, la parte espiritual y personal que nadie puede tocar ni conocer, salvo nosotros mismos y el Creador para aquellos que son creyentes.

En el ejercicio de la voluntad y en la vivencia del presente de cada persona, reside la posibilidad de construirse cada día, sería muy limitado querer resumir o entender a cualquier ser humano sólo por sus acciones pasadas, porque siempre existe el HOY, un tiempo presente para tomar la decisión de SER lo que anhelamos, caminar sobre nuestro pasado y nuestras decisiones anterior, aún aquellas que nos parecieron erradas.

¿Podemos entonces reinventarnos? Definitivamente SI PODEMOS. Pero para ello, hay que creer primero en nosotros mismos, hay que tener fe en lo que podemos llegar a ser, hay que tener esperanza y voluntad, para levantarnos de Nuevo, de la rutina, del vacío, de una vida que no nos satisface. Somos responsables de la persona que hemos construido y la que tendremos la oportunidad de moldear a partir del día de HOY.

En nuestro Mundo, se vive Hoy una Crisis sin precedentes que implica un enorme déficit de Humanismo, me atrevo a decir que existen millones de seres humanos sobre-viviendo en desesperanza extrema. Pero… Si Tu eres una de esas personas que no les satisface su mundo, su realidad, si estás cansado de aquellos que son depredadores de los demás, de los servidores públicos que viven para si mismos, de todos aquellos que contaminan tu realidad con odio, con envidia, con desconfianza, recuerda…

Puedes empezar contigo mismo, construye un mejor ser humano, que comparta su esperanza, su solidaridad y el respeto a la individualidad y el valor de todos los seres vivos. Tu puedes ser luz para otros, la vida no se trata solo de ti, sino también de todos aquellos que se Cruzan contigo y podrían volver a encender una llama en su corazón. Como dice el cantautor Diego Torres: “Hay que pintarse la cara color esperanza” porque “En la adversidad una persona es salvada por la esperanza” Menandro de Atenas.

Solamente Quien es capaz de vivir más allá de sí mismo, será capaz de trascender.

¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo en beneficio de los demás?

Sergio Moreno Ibarra

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“Tenemos que democratizar la Ciencia

para democratizar la Inteligenciar”

Dr. Luis Alberto Machado

Del 8 al 12 de octubre pasado, tuve la gran oportunidad de participar en el X Congreso de Educación para el Talento en la ciudad de Monterrey Nuevo, León. El Congreso fue promovido por la Red Latinoamericana Talento, El Gobierno del Estado y la Secretaría de Educación Pública de Nuevo León, La Nova Southeastern University y la Editorial Trillas, reuniendo a más de mil personas y más de 20 expertos en educación de todo el mundo para reflexionar sobre las perspectivas y tendencias de la Educación en el Siglo XXI.

http://www.redtalento.com/Bienvenidos/_Lo_nuevo/X%20Congreso/x_congreso.htm

En el marco del Congreso, tuve la fantástica oportunidad de entrevistar a un gran personaje, el Dr. Luis Alberto Machado (Venezolano) que es una de las autoridades mundiales respecto a investigaciones sobre la Inteligencia y las distintas técnicas y herramientas para aprender a aprender. Cabe destacar que gracias a su labor, se han visto beneficiados niños, jóvenes, maestros y adultos de todo el mundo, al transmitir su visión a educadores de la talla del Dr. Reuben Feuerstein, el Dr. Miguel López Melero o la Dra. Margarita de Sánchez; con los que ha colaborado y construído un trabajo invaluable.

No es fácil transmitir la energía y la esperanza que transmite al hablar este fantático educador, por ello sólo apunto unas cuántas frases de esta entrevista, que Usted puede conocer completa en el video de abajo. Espero la disfrute y se contagie de su optimismo.

Frases del Dr. Luis Alberto Machado:

  • “La base del exito en la vida está en tener una Meta Muy grande”
  • “Para lograr cualquier grande meta en la vida hay que: Creer que se puede hacer, Quererlo hacer y aprender a hacerlo”
  • “Tenemos que democratizar la Ciencia para democratizar la Inteligencia”
  • “Tenemos que tomar todas esas técnicas para aprender a ser inteligentes y dárselas a todas las personas por todos los medios disponibles actualmente”
  • “Esta tiene que ser una acción de toda la Sociedad”
  • “Hoy sabemos por la Ciencia actual… que el genio Se Forma”
  • “Esta es la Revolución más grande de toda la Humanidad… Se trata de que Todos seamos Genios”
  • “Con esta Revolución de la Inteligencia… Con más genios… Las enfermedades irán desapareciendo al igual que la pobreza”
  • “Los pobres son pobres… porque No han aprendido a dejar de Serlo”
  • “Cuanto más inteligente se es… se abren más caminos…más alternativas”
  • “La Inteligencia nos debe de dar el modo y el medio para ser Felices”…
  • “El aprendizaje es una tarea de Toda la Vida”
  • “El ser humano tiene que tener como meta en la Vida el Morirse Joven lo más tarde Posible”

Sergio Moreno Ibarra
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Ser como el río que fluye

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“Ser como el río que fluye
Silencioso dentro de la noche.
No temer las tinieblas de la noche.
Si hay estrellas en el cielo, reflejarlas.
Y si los cielos se cubren de nubes,
Como el río, las nubes son agua,
Reflejarlas también sin amargura
En las profundidades tranquilas

by Manuel Bandeira

El filósofo griego Heráclito de Efeso alguna vez dijo “nadie se baña dos veces en un mismo río”, refiriéndose al dinamismo de la realidad, de la vida. A un nivel micro-cósmico, los seres humanos estamos conformados de los mismos elementos que el resto de la naturaleza; a nivel atómico somos una serie de protones, electrones y neutrones en devenir, en movimiento.

Actuando en una sola unidad como personas, existimos, nos relacionamos y vamos modificando y enriqueciendo nuestra experiencia en la vida, pero no siempre logramos conservar ese dinamismo de la naturaleza, en ocasiones no avanzamos sino que retrocedemos o nos estancamos y dejamos de ser luz, energía y fuerza para otros, incluso para nosotros mismos.

Una de nuestras tareas en la vida, sin duda es avanzar, cambiar, transformarnos, crecer, trascender, en otras palabras fluir. Pero el camino de la vida no es una autopista recta, tiene muchas desviaciones y rutas alternas, por ello, nuestra experiencia de vida incorpora crecimiento, estancamiento, pérdidas, retrocesos y re-emprender cuando es necesario, nuestro caminar, ajustando la brújula, nuestras metas, re-enfocando el sentido de nuestra existencia.

Fluir como el río: Esta es la metáfora más aproximada al sentido de la vida. En consecuencia, será bueno recordarlo a lo largo de todo el año que viene:

  • A] Siempre estamos ante la primera vez. Al recorrer el camino que va desde nuestro manantial (o nacimiento) a nuestro destino (muerte), los paisajes son siempre nuevos. Debemos encarar todas estas novedades con alegría, y no con miedo, porque de nada sirve temer lo que no se puede evitar. Un río no deja nunca de correr.
  • B] En un valle, andamos más despacio. Cuando todo a nuestro alrededor se vuelve más fácil, las aguas se calman, nos volvemos más amplios, más largos, más generosos.
  • C] Nuestras márgenes son siempre fértiles. La vegetación sólo nace donde existe agua. Aquél que entra en contacto con nosotros, debe entender que estamos allí para dar de beber a quien tiene sed.
  • D] Hay que esquivar las piedras. Es evidente que el agua es más fuerte que el granito, pero necesita tiempo. De nada sirve dejarse dominar por obstáculos más fuertes, o intentar batirse contra ellos, pues gastaremos energía en vano. Lo mejor es saber dónde se encuentra la salida, y seguir adelante.
  • E] Las depresiones necesitan de paciencia. De repente el río entra en una especie de hoyo, y deja de correr con la alegría de antes. En esos momentos, la única manera de salir es contar con la ayuda del tiempo. En el momento preciso, la depresión se llena, y el agua puede seguir adelante. En lugar del hoyo feo y sin vida, existe ahora un lago que los demás pueden contemplar con alegría.
  • F] Somos únicos. Nacemos en un lugar que estaba destinado a nosotros, que nos mantendrá siempre alimentados de agua de modo que, frente a obstáculos o depresiones, podamos tener la paciencia o la fuerza necesarias para seguir adelante. Comenzamos nuestro curso de manera suave, frágil, hasta tal punto que una simple hoja puede detenernos. Sin embargo, como respetamos el misterio del manantial que nos engendró, y confiamos en su Eterna sabiduría, poco a poco vamos ganando todo lo necesario para recorrer nuestro camino.
  • G] Aunque seamos únicos, pronto seremos muchos. A medida que caminamos, las aguas de otros manantiales se acercan, porque aquél es el mejor camino a seguir. Entonces ya no somos uno solo, sino muchos, y hay un momento en que nos sentimos perdidos. Sin embargo, como dice la Biblia, “todos los ríos van al mar.” Es imposible permanecer en nuestra soledad, por muy romántica que esta pueda parecer. Cuando aceptamos el inevitable encuentro con el agua de otro manantial, al final entendemos que eso nos hace mucho más fuertes, esquivamos los obstáculos y superamos las depresiones en mucho menos tiempo, y con mucha más facilidad.
  • H] Somos un medio de transporte. De hojas, de barcos, de ideas. Que nuestras aguas sean siempre generosas, que podamos siempre llevar hacia adelante a todas las personas o cosas que pudieran necesitar de nuestra ayuda.
  • I] Somos una fuente de inspiración.

Tomado del Blog de Paulo Coelho: El Guerrero de la Luz
http://www.warriorofthelight.com/espa/edi114_serc.shtml

Les recomiendo mucho esta cancion interpretada por Diego Torres: Abriendo Caminos

http://www.youtube.com/watch?v=YijW-BQh7qY&feature=related

Sergio Moreno Ibarra
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El camino del KAISEN

Acto y Potencia II

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“La inteligencia no tiene tanto que ver con lo que se sabe, sino con lo que se hace cuando no se sabe que hacer”

Anónimo

Continuando con un tema que dejamos pendiente, abordaré hoy los tipos de procrastinación, básicamente la que se da cuando dudamos ante un dilema, tenemos que decidir o hacer algo, nos atoramos, nos gana la indecisión y postergamos temporalmente nuestra deliberación y actuación, el segundo tipo es cuando se hace un hábito crónico, forma parte de nuestra personalidad y se puede reconocer al revisar nuestras listas de planes y objetivos y verificar cuántos son llevados a cabo, si tengo una larga lista que aumenta a la par que la edad, lo más seguro es que éste hábito ya forma parte de mí.

La Procrastinación tiene diferentes causas y finalidades:

· El temor al fracaso

· El perfeccionismo

· El temor al éxito

· La falta de prioridades y un manejo adecuado del tiempo

En esta entrada hablaré de las primeras dos, la próxima me referiré a las últimas.

El temor al fracaso, al ridículo, a enfrentar una mala fama o sentir la crítica de terceros es una realidad que la mayoría de las personas evitamos. Existe dentro de nuestro cerebro, un órgano llamado amígdala, que almacena para nuestra supervivencia y aprendizaje las experiencias emocionales, pero también ha jugado un papel vital en nuestra supervivencia, se activa cuando tenemos que luchar o huir, este mecanismo de alarma lo compartimos con el resto de los mamíferos. Una de las características peculiares de este órgano es que cuando nos enfrentamos a una situación que nos parece amenazadora, entonces provoca en nosotros una parálisis, nos inmoviliza para tomar una decisión o actuar, nos impide el pensamiento racional y creativo, de hecho, si el cerebro a través de la amígdala capta un riesgo o un peligro potencial para nosotros, entonces nos frena en seco. Los japoneses han descubierto como hacer frente al cambio utilizando una técnica muy practicada en el campo personal y también en el ámbito empresarial: El Kaisen.

Kaisen significa proceso de mejora y tiene como fundamento realizar cambios tan pequeños o imperceptibles que prácticamente a nuestro cerebro y nuestra memoria emocional les pasan desapercibidos, la realidad de esta aplicación es que a través de esta técnica muchas personas han podido dejar de fumar, mejorar sus hábitos de trabajo, transformar sus hábitos de alimentación y de salud, la clave, pequeños pasos, como los de un bebé, de tal manera, que después de repetirlos lo suficiente se arraiguen, convirtiéndose en hábitos que formarán parte de nuestra personalidad y habrán modificado cualquier programación anterior. Para profundizar en este tema les recomiendo el libro El camino del Kaizen de Robert Maurer.

http://blogs.periodistadigital.com/libros.php/2006/05/09/el_camino_del_kaizena_de_robert_maurer

 

Una segunda forma de Procrastinación, de la cuál tengo que reconocer soy cliente en ocasiones, es el Perfeccionismo. Esta práctica implica querer hacer las cosas escrupulosamente bien, de manera óptima, con los mejores recursos y la mejor información, dejando de reconocer que en nuestra realidad de cada día existen demasiadas variables fuera de nuestro control para querer todo perfectamente planificado y orquestado por nosotros, pero como decía una amiga educadora muy sabia: el muy bien está peleado con el bien, es decir, cuando queremos hacer las cosas o decidir, siempre bajo este parámetro de la perfección, es muy probable que dejemos muchas cosas por realizar, ya que en cualquier actividad humana, la perfección, el aprendizaje, la maestría, no sucede o se da de golpe, por arte de magia, va teniendo lugar poco a poco, en espiral, en aproximaciones sucesivas; cualquier deportista o artista lo comprende muy bien, los miles de ensayos, todos los cientos de borradores, el cúmulo de horas invertidas antes de lograr un nivel ejemplar de ejecución.

Es irónico incluso, pero muchas veces la procrastinación, aplicada a la toma de decisiones, sucede porque muchas personas a la hora de deliberar creen que mientras más información se tenga sobre un tema o problema en cuestión, la decisión será mejor. Malcolm Gladwell en su libro Blink, Inteligencia Intuitiva, explica ampliamente como en muchas situaciones médicas, ante mayor información, mayor dificultad para tomar decisiones de parte de los doctores, aunque ellos mismos opinan que mayor información es mayor seguridad y confiabilidad en sus decisiones, Gladwell, demuestra con estudos y estadística que esto no es así. En muchas situaciones se tiene que tomar también en cuenta el instinto y la intuición; y otra lección de la experiencia es la simplicidad, reducir un problema a sus elementos más simples, despejando el camino para decidir con más certeza.

 

Conclusión, no siempre más es mejor, en este caso, esperar la perfección antes de decidir o actuar nos puede condenar al inmovilismo, al silencio o la inacción, a privar al mundo de un ser humano potencialmente dotado de muchos dones, que tendrá que desarrollar día a día hasta que, si tiene suerte, alguna de sus decisiones, acciones u obras pasen a la historia y contagien a muchas otras personas de su pasión, de su verdad…

http://cesarvo.blogspot.com/2006/04/libros-blink-inteligencia-intuitiva.html


Sergio Moreno Ibarra
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Blogger Invitado:

Alfredo Cuervo Barrero

¿Y SI PRUEBAS EN ESTE DÍA ?

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“El espíritu humano avanza de continuo, pero siempre en espiral”

Johann Wolfgang von Goethe

 

Antes de continuar con el tema de la procrastinación quiero compartir algunos bellos pensamientos de nuestro Blogger invitado este día: Alfredo Cuervo Barrero. Además les participo otras palabras de ánimo e inspiración tomadas de Paulo Coelho.

Creo que mientras exista en el ser humano algún aliento de vida, siempre habrá la posibilidad de un milagro, de un renacimiento, de un mañana” Sergio Moreno Ibarra

¿Y SI PRUEBAS EN ESTE DÍA ?

Y si pruebas en este día,

a salir a la calle sin mirarte al espejo,

a salir simplemente como te sientes por dentro,

a disfrutar de las maravillas de tu pueblo,

a ir a todos lados con la cabeza alta,

a mirar a los ojos a las personas,

a intentar comprenderlas y que te comprendan.

Y si pruebas en este día,

a dar todo el cariño que tienes,

a quererte un poco más que ayer,

a definir tu personalidad,

a no hacer caso de lo que digan los demás,

a gustarte como eres, como estás.

Y si pruebas en este día,

a reírte de todo,

de los problemas que te amargan,

de los complejos que te inventas,

de las personas que crees que te atacan,

de los momentos que se te escapan.

Y si pruebas en este día,

a luchar por lo que quieres,

a desear sólo lo que te hace ser quien eres,

a dar gracias por la vida que vives,

a ordenar un poco más tu escala de valores,

a escuchar a ese que casi nunca oyes.

Y si pruebas en este día,

a vivir cada instante como si fuera único,

a no dejarte llevar por los malos ratos,

a hacer las paces contigo mismo,

a creer un poco más en tu destino,

a ser por fin tu mejor amigo.

Alfredo Cuervo Barrero ©

03/04/2007 15:21.

http://centroycontorno.blogia.com/2007/040308–y-si-pruebas-en-este-dia-.php

Espero hayan alimentado su motivación y su visión positiva sobre la vida. Hasta la siguiente entrega.

Sergio Moreno Ibarra
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Mejor Improvisar que Procrastinar

Acto y Potencia I

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“No basta saber, se debe también aplicar; no es suficiente querer, se debe también hacer”

Johann Wolfgang von Goethe

 

Inicio este post it con una afirmación pragmática: Mejor improvisar que procrastinar. Decía una de nuestras lectoras que dependerá de lo que escojamos en un día específico; puede ser quedarnos diletantes, expectantes o dejarnos llevar por la acción. Tal vez usted estará pensando que ninguna de las dos opciones le convence y yo comparto su punto de vista, me parece que una tercera alternativa debería ser la acción planificada, pero bueno, la vida no es un script hecho o un guión que podamos seguir al pie de la letra en realidad, así que creo que la mayoría de las personas nos enfrentamos a situaciones que nos exigen una respuesta, decidir, actuar y a veces improvisamos, en otras postergamos lo ineludible o finalmente analizamos, discernimos y pasamos a la acción.

Hoy quiero hablar un poco de la Procrastinación. Ésta, según Wikipedia: es la acción de procrastinar, es decir, de postergar actividades o situaciones que uno debe atender, por otras situaciones más irrelevantes y agradables. Este término proviene del latín pro- (adelante) y crastinus (relacionado con el mañana).

La procrastinación es un trastorno del comportamiento que tiene su raíz en la asociación de la acción a realizar con el cambio, el dolor o la incomodidad (estrés). Éste puede ser físico (como el sentido durante actos que requieren trabajo fuerte o ejercicio vigoroso), psicológico (en la forma de ansiedad o frustración), o intelectual. El término se aplica comúnmente al sentido de ansiedad generado ante una tarea pendiente de concluir. El acto que se procrastina puede ser percibido como abrumador, desafiante, inquietante, peligroso, difícil, tedioso o aburrido, es decir, estresante. La procrastinación también puede ser un síntoma de algún desorden psicológico, como depresión o TDAH (trastorno por déficit de atención con hiperactividad).

http://es.wikipedia.org/wiki/Procrastinaci%C3%B3n

Menciono la procrastinación en esta ocasión, por que desde mi punto de vista y mi experiencia personal, esta forma de comportarnos puede tener consecuencias muy trascendentes en nuestra vida; cuando no sólo es una actitud eventual sino que se instala en nosotros, deteniendo nuestro crecimiento y desarrollo personal. Soy consciente de que existen en nuestro proceso personal, tiempos para dar pasos hacia delante o hacia atrás, tiempo para reflexionar y decidir, momentos para pasar a la acción y realizar todas aquellas capacidades, talentos y potencialidades que viven en nosotros como decía el sabio Aristóteles, pero existe todo un camino que tendremos que recorrer para sacarlas de la mera posibilidad y transformarlas en actos concretos.

http://www.e-torredebabel.com/Historia-de-la-filosofia/Filosofiagriega/Aristoteles/Acto.htm

 

En la siguiente entrada explicaré algunos tipos de procrastinación, sus posibles causas y sus consecuencias, su relación con el cambio y con nuestra vida.

Sergio Moreno Ibarra
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Retro-Aprendizaje

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“La teoría es asesinada, tarde o temprano,
por la experiencia”.

Albert Einstein

Hace ya bastantes días les confié que soy educador, aunque tal vez sería más correcto decir que soy un eterno aprendiz de muchas cosas y entre ellas se encuentra el proceso de enseñanza-aprendizaje que se da durante toda la vida, en diferentes contextos, de manera informal y por supuesto de corte formal en las escuelas.

Aunque esta entrada lleva por título: Retro-aprendizaje, no está para nada asociado con un retorno a estilos y teorías de aprendizaje y modelos de hace algunas décadas, más bien se refiere a ese camino que realizamos algunos seres humanos, en el cuál, muchas de las cosas que aprendimos o nos fueron impuestas son desechadas y desestimadas por nuestra experiencia y en muchos casos de plano son modificadas o substituidas por nuevos aprendizajes, modelos de vida y paradigmas; por cierto, un grupo muy nutrido de individuos, se queda anclado a la programación recibida.

Cada día conozco más personas que no pudieron adaptarse a los sistemas educativos formales tradicionales, por ello, tengo siempre en mente como máxima las palabras del gran psicólogo y educador Reuven Feuerstein, que desde su punto de vista aseguraba que todos los seres humanos somos capaces de aprender, el problema es que muchos de nuestros sistemas educativos no están abiertos a la diversidad humana y cultural, a los estilos y ritmos de aprendizaje e incluso a las particularidades que cada ser humano en su originalidad, tenemos desde el punto de vista psicológico y biológico.

http://en.wikipedia.org/wiki/Reuven_Feuerstein

Uno de sus seguidores, el Doctor en Educación Miguel López Melero, impulsor de nuevos paradigmas a través de algunas experiencias como EL Proyecto Roma, ha logrado comprobar en la práctica, que para lograr nuevas competencias en las personas, ya sean cognitivas, lingüísticas, afectivas o de autonomía, se tienen que cualificar los contextos o entornos en los que se desenvuelven las personas.

http://www.cincodias.com/articulo/Sentidos/inteligencia/solo/hereda/construye/cdscdi/20050809cdscdicst_2/Tes/

Esta propuesta, implica que aprender es mucho más que recibir información y el modelaje de comportamientos deseados, implica hacer una construcción individual, tomando en consideración el bagaje de cada persona, sus contextos (familia, escuela, barrio, sociedad), sus características individuales, para que pueda tener un significado real en sus vidas, en esta experiencia sin duda, el maestro o docente tiene una gran aportación gracias a su mediación con los alumnos.

Creo que es muy útil recordar ejemplos de la historia, como el del sabio maestro Sócrates en Atenas hace bastantes siglos A.C., enseñaba a dudar, a construir conocimientos, no solamente a repetirlos. Creo que la práctica nos demuestra muy frecuentemente la necesidad de re-aprender conductas sociales, personales o del ámbito laboral, el único pequeño problema, que enfrentamos para realizar ese viaje de regreso, que nos lleva en ocasiones hasta la infancia, reconfigurando nuestros aprendizajes, nuestras programaciones de todo tipo, es que cada acto que va repitiéndose, se convierte en un hábito después de cierto tiempo y cambiar un hábito, eso, es todo un desafío…

Como el tema supera el espacio de hoy, regresaremos a él en la próxima entrega.

Les comparto un vínculo muy interesante sobre el aprendizaje, tomado del libro La Revolución del Aprendizaje de Gordon Dryden y Dr. Jeannette Vos.



Sergio Moreno Ibarra
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